La columna vertebral parece estar conectada con los fundamentos más profundos de donde surgen nuestras creencias… Cuanto más encorvada camina una persona, más metida dentro de sí misma va por…
Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto,…
Quien conserva la facultad de ver la belleza no envejece. Franz Kafka
Lo que siempre pasa es aquello en lo que uno cree realmente; y creer en algo hace que pase. Frank Lloyd Wright Aférrate a la fe porque es la fuente…
Debes creer en ti, porque tu pasado no ha sido años de tiempo perdido, de sacrificios inútiles, sin frutos ni provecho alguno. Esa verdad palpable, tangible, que llevas en tu…
Efectos del humor Fisiológicos: Cuando el buen humor desencadena la risa y esto implica la liberación de tensión excesiva. Las emociones positivas, como alegría, buen humor, optimismo, paz, entusiasmo, son…
Los mudras Los mudras son gestos y posiciones determinadas realizadas normalmente con las manos, para atrapar y guiar el flujo de energías. Tienen un sentido simbólico y místico dentro de…
Siempre que quieras cambiar un patrón de la mente que se ha convertido en un hábito duradero, la respiración es lo mejor. Todos los hábitos mentales están asociados con el…
La autoestima es la manera que tenemos de querernos, aceptarnos, respetarnos y valorarnos a nosotros mismos. La autoestima se forma a partir de mi relación con los otros. Durante los…
La energía está en la búsqueda de la liberdad La libertad es la única fuerza verdadera que conozco. Libertad de volar más allá de los propios límites. Libertad de dejarse…
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