Cuando sonreímos ayudamos a la mente a trabajar de manera positiva, produciendo un cambio, está en nosotros que esto pueda ser sólo por un momento o convertirse en permanente.
Si no ries, no vives
La risa es salud. El buen homor es salud.
¿Estás seguro de pensar lo suficiente
en este aspecto de tu bienestar?
Si, a causa de las preocupaciones,
envejece el corazón, también tu rostro
aparecerá pronto lleno de arrugas.
La risa libera. El humor relaja.
La risa es capaz de liberarte de los falsos problemas.
La risa es el mejor cosmético para tu belleza externa
y la mejor medicina para tu vida interna.
Si riendo, tus músculos trabajan regularmente,
tu digestión resultará beneficiada,
e incluso tu apetito se estimulará
y tu presión arterial permanecerá estable.
La risa y el buen homor te liberarán
de aquella lúgubre seriedad que vuelve
los problemas pesados como el plomo;
te liberarán, además, del triste “tran-tran” cotidiano.
La risa y el buen homor crean espacios nuevos para alegrías deconocidas.
Un día en que no has reído, es un día perdido.
Phil Bosmans
Etiquetas: Phil Bosmans, Reflexiones de optimismo, risas
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Enero 21st, 2011 at 11:55
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