Alfabeto emocional
El doctor Juan Hitzig estudió durante años
las características de 50 longevos saludables
y concluyó que más allá de las características biológicas,
el denominador común de todos ellos radicaba
en sus conductas y actitudes.
“Cada pensamiento genera una emoción
y cada emoción moviliza un circuito hormonal
que tendrá impacto en las 5 trillones de células
que forman un organismo –explica–.
Las conductas [...]
Tags: Autoayuda, Juan Hitzing
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